このアプリは、あらゆる種類の時限呼吸運動を着実に練習するのに役立ちます。 バイブレーター、音、画面上のアニメーション、通知のおかげで、あらゆる状況で簡単に練習できます。画面がオフになっている場合でも、ロック画面、バックグラウンドでのアプリ、騒がしい環境、またはテレビを見ている場合。また、お気に入りの写真を背景に置いて、お気に入りの音楽を再生することもできます。 「再生」ボタンを押すと、実際に運動が始まる直前に3秒間のカウントダウンがあります。 3つのハートコヒーレンス365呼吸法が含まれており、他の呼吸法を作成できます。 リマインダーは着実に練習するのに役立ちます。あなたのモチベーションとあなたの援助はあなたの以前の慣行（輸出可能）を示す履歴画面によって後押しされます。 一人で、または他の人と一緒に練習することができます。画面上のアニメーションを見ることを好む人もいれば、目を閉じて音を聞くことを好む人もいます。すべての設定と演習はスマートフォンに保存され、次回再利用できます。 そしてそれはうまくいきます！ すべてがすでにあります：購入するプレミアムオプション、広告、サブスクリプション、クレジットカードの要求、オンライン購入はありません。 このアプリは、インストールが簡単で、起動が速く、小さく、スマートフォンやタブレットの縦向きと横向きの表示モードで機能するシンプルなインターフェースを備えています。 アプリは邪魔になりません：登録は必要ありません、個人データ、電話データまたはWiFiへのアクセスは要求されません、インターネットアクセスまたはWiFi接続の必要はありません。 さまざまな効果： *呼吸段階と呼吸段階で異なる音、呼吸遮断段階での音（バイブレーターでも同じ） *新しい分ごとに異なるメロディー、およびエクササイズの最後に別のメロディー（バイブレーターについても同じ） さまざまなディスプレイ： *必要に応じて、背景としてお気に入りの写真 * 22のアニメーションタイプ。これらはすべて、現在のエクササイズのさまざまな呼吸フェーズと同期しています。 *ナイトモードと10色からのアプリの色の選択 *エクササイズ中に経過時間（または残り時間、それはあなたの選択です）も表示されます *アニメーションに従うために、エクササイズ中は画面のスリープモードが無効になります。エクササイズが終了すると、自動的にスリープモードに戻ります *アクセシビリティ標準への準拠 質問、提案、バグ：私にメールを送ることを躊躇しないでください！