自分のホルモンを愛することを学びましょう 🩸ホルモン、栄養素、ビタミンのレベルを測定するための自宅用検査キットを受け取ります。 📖 毎日の気分に基づいてヒントを得る ✅ 自分のホルモンや目標に最適な食品を理解する 🍲 1 対 1 のカウンセリングでコーチと話し、テスト結果とライフステージに基づいてニーズに合わせた栄養計画を立ててください。 💟 自分自身をもっと知り、自分に合った健康的なライフスタイルを作りましょう 「ホルモンの健康」栄養計画に従うことで、次のことが可能になります。 ☑️体重を減らす ☑️全体的な消化を改善する ☑️気分を高める ☑️より多くのエネルギーを得る ☑️お肌の健康を増進します ☑️睡眠の質を向上させる 人生のどの段階であっても、フェミストリーはあなたのためにあります。 同じチームでホルモンと栄養の効果を実感してください。 🔄 12 – 50 歳: 月経周期 🚺 40 – 50歳以上: 閉経周辺期 🕒 45 – 55 歳: 閉経期 ♀ 50歳以上：閉経後 ホルモンの健康を管理しましょう。 Femmistry では、あらゆる段階であなたをガイドします。 ✅ 自宅でテストを受けて、バイオマーカーと目標、ホルモン症状、ライフステージに合わせた栄養計画を立てましょう。 ✅ 症状を毎日記録し、目標達成を確実に成功させるための関連ヒントを受け取ります。 ✅ 現在の症状に応じて、将来どのように感じるかについての予測を受け取ります。 ✅ 教育レッスンを活用して、習慣を段階的に実行し、健康的なライフスタイルを作りましょう。 いい感じ。いいですね。 Femmistry を使えばすべてできます。 🥘 ホルモンの健康を最適化するための 1000 を超えるレシピ! 簡単な朝食からおいしいスナックまで、バイオマーカー、ひいては健康の改善に役立つように厳選された何千ものレシピにアクセスできます。 🗓️ あなたとあなたのニーズに適応します！ 食欲を和らげたり、膨満感を軽減したりするために何を食べればよいかわからないという状況に別れを告げましょう。毎日のヒントを参考に、自分に最適な食品を学びましょう。 🏆 私たちはあなたの進歩に全力を尽くします! 質問がある場合、または追加のサポートが必要な場合は、いつでも専任の栄養士とチャットしてください。 利用規約: https://www.femmistry.com/terms-of-service プライバシーポリシー: https://www.femmistry.com/privacy-policy