提供するトラックを簡素化することで、プログラミングの効果を高めています。 OPEN & QUARTERS トラックは、CrossFit Open および/または準々決勝の準備をしているアスリート、およびトレーニングに 1.5 ～ 2 時間かかるアスリート向けです。 SEMIS & GAMES トラックは、準決勝やゲームの準備をしているアスリートや、数日間のスローダウンを粉砕したいアスリート向けです。 CrossFit のスポーツでより良いパフォーマンスができるように、より良い準備を支援することをお約束します。あなたの進歩を最大化できるようにプログラミングトラックに焦点を当てることは、私たちがそれを行うために計画しているいくつかの新しい方法の最初の 1 つにすぎません。