アクアラートは水分補給お知らせアプリ。体に必要な水分摂取するのを、お知らせ機能と必要摂取量の提案、記録管理でお手伝いします。 水分摂取は体重管理から、お肌や髪の状態、　内臓機能、体調管理にとても重要です。 アクアラートとは : * シンプルで簡単。どの年代の方にもお使い頂けます。 * 毎日摂取すべき水分の量は、あなたの性別、体重、運動量から計算されます。毎日どれくらいの水を飲むべきかお知らせします。 * お知らせ機能とリマインダーで、ライフスタイルに合わせた水分摂取の習慣化をお手伝いします。 *自動おやすみモードで、夜中にお知らせが行くことはありません。 *一日の水分摂取量と消費量が一目で分かるディスプレイ表示 *あと何カップ分飲むべきか計算してお知らせします。 *簡単操作で仮想カップを飲み干したり、注いだりできます。 * あなたの実際のカップサイズに合わせて、一杯分の量を設定できます。 * 摂取した水分量は自動でチャート化され、あなたの水分補給のレベルや体への影響などが一目でわかります. * 体の水分バランスが整っている時には、水分補給のトリビアをお知らせします。 体の水分バランスが整っていることの利点 * スリムに！ 代謝作用を促し、空腹感を押さえます。 高カロリー飲料の代わりに水を飲みましょう。食事前に水を飲むと食べ過ぎを防げます。 * カロリー消費をアップ 疲労感や倦怠感があるときは、水をもっと飲みましょう。体の水分バランスが崩れると、疲労感が増します。 * 体への負荷を減らす 脳の組織の85%は水分です。体の水分バランスが崩れると、肉体だけでなく思考の働きが鈍くなります。 * 筋肉の調子を整える 水分を補給することで筋肉の痙攣予防になり、また関節の動きも滑らかにします。 * お肌を潤わせる 小じわやほうれい線は水分が失われると深くなります。水分を摂取して、お肌の細胞を潤わせ、若々しい素顔を保ちましょう。 * お通じを整える 食物繊維と同様、消化には水分は欠かせません。 * 腎結石の形成を予防する 苦痛を伴う腎結石症の割合は増加傾向を見せています。これは子供を含めて人々の水分摂取量が十分ではないからです。腎結石の原因になる、血液中の塩分およびミネラル分は、水分によって薄められ尿として体外に排出されます。 ホームページをチェックする http://aqualertapp.com お問い合わせ先 [email protected] 免責事項http://aqualertapp.com/#disclaimer